åh, visst är det en sån "härlig" känsla när man efter knappt en timmes powerwalk orkar göra cirka 5 armhävningar, 20 situps, lite rump- och ryggövningar, och ett försök till plankan.. bekräftelse på att konditionen är sämst liksom, nu mår man bättre, jaja. ska köpa ett hopprep...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar